Wszystkie artykuły
Witamina D
Witamina D nie bez powodu kojarzona jest ze słońcem. Powstaje, gdy znajdujemy się na słońcu, więc przebywanie na świeżym powietrzu jest jednym ze sposobów na podniesienie jej poziomu w naszym organizmie. Ważne jest jednak także
Magenz i witamina B6
Magnez to jeden z najważniejszych elektrolitów w naszym ludzkim organizmie. Odpowiada on za cały układ nerwowy oraz za poziom koncentracji oraz pamięci w mózgu. Jeżeli uprawiamy sport, pijemy kawę, używamy izotoników, pijemy energetyki w naszym
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
