Ostatnio w sieci bardzo modnym tematem jest witamina C i jej zastosowanie w rozmaitych chorobach. Zdaniem niektórych wlewy z dużej ilości witaminy C leczą nawet raka. Jednak lekarze bardzo sceptycznie podchodzą do tego typu rewelacji. Faktem jest, że należy dbać o to, żeby witamina C gościła w naszej diecie. Ma ona duży wpływ na odporność naszego organizmu. Doświadczenia wielu ludzi potwierdzają skuteczność dużych dawek witaminy C branych na początku przeziębienia, kiedy dopiero infekcja się rozpoczyna. Przyjmując duże dawki witaminy C nie pozwalamy jej się „rozkręcić”. Dzięki temu następnego dnia objawy naszej choroby mijają, a za dwa dni jesteśmy całkowicie zdrowi. Oczywiście nie u każdego ten mechanizm zadziała, ale z pewnością wielu ludzi to właśnie witaminie C zawdzięcza krótsze przeziębienia. Mówi się, że katar leczony czy też nieleczony trwa siedem dni. A przecież czasami musimy wcześniej pojawić się w pracy czy na innym ważnym spotkaniu i nie możemy sobie pozwolić na chorowanie.
