Baza witamin
Rola witaminy A i jej niedobór
Witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, a ich niedobór może bardzo źle wpłynąć na stan zdrowia. Z tego też względu warto zadbać o to, aby w codziennej diecie nie brakowało warzyw i owoców, pełnoziarnistych
Witamina B2 – co warto o niej wiedzieć?
Warto wiedzieć, że witamina B2 to ważny czynnik, które odgrywa istotną rolę między innymi w procesach przemiany materii. Witamina B2 jest również niezbędna do tworzenia czerwonych płytek krwi. Poza tym pomaga zmęczonym oczom. Oprócz tego
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
